YOGA ET RELAXATION À LA RUE DES TOURNELLES

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Différents sites peuvent vous accueillir, en fonction de votre adresse, de vos horaires et de votre attente dans la pratique.
Ici nous vous décrivons le site de la Rue des Tournelles, entre Ville La Grand et Annemasse.
 
Le Coeur

Rue des Tournelles

Nouveau Cours Douceur et Conscience

Un véritable cours de yoga avec des respirations, étirements, assouplissements et postures adaptées pour une pratique douce et consciente, à l'écoute du ressenti et dans le respect des limites du corps de chaque personne. Des mouvements doux et simples associés à des respirations conscientes et profondes qui permettent de mieux comprendre son corps pour se sentir mieux dans sa vie.
 
Cours particulierement adapté à des personnes qui recherchent le bien-être plus que la performance, associé au plaisir de prendre soin de leur physique comme de leur mental. Ce cours est également conseillé aux personnes qui avancent en âge.

Horaire Cours Douceur et Conscience

  • Mardi matin : 10h45 à 12h00

Cours Traditionnel

Nous avons la joie de vous accueillir pour deux cours de yoga traditionnel tous les mardis matins et tous les jeudis soirs pour vous permettre de mieux évoluer dans votre vie quotidienne grâce à la pratique du yoga. Ces cours sont à la portée de toute personne qui recherche le bien-être dans sa vie.
 
Les cours intégrent des exercices respiratoires, des étirements, des assouplissements, des postures et des enchainements. Vous pourrez ainsi relâcher les tensions de la journée et rétablir un bon équilibre entre le physique et le mental. Vous retrouverez un bon sommeil et pourrez démarrer les journées suivantes avec enthousiasme et vitalité.
 
Les cours sont donnés dans les nouveaux locaux spacieux du Centre de Danse et Bien-Être Rock'n Roll Swing, dans une belle salle lumineuse et agréable. Parking devant l'entrée.

Horaires cours traditionels

Localisation Géographique

Centre Danse et Bien-Être Rock'n Roll Swing
21 Rue des Tournelles
74100 Ville La Grand

Inscriptions et renseignements :

Tel: 04 50 87 27 30
Port: 06 10 76 42 30
Mél: info@rocknrollswing.com
www.rocknrollswing.com
 

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