YOGA ET RELAXATION À ANNEMASSE, MJC

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Différents sites peuvent vous accueillir, en fonction de votre adresse, de vos horaires et de votre attente dans la pratique. Ici nous vous décrivons le site des MJC Annemasse, Centre et Romagny.

Annemasse, MJC Centre

Cours Douceur et Conscience

Cours spécialement conçu pour les personnes qui ont envie de mieux sentir et mieux comprendre leur corps grâce à des mouvements particulièrement doux, pratiqués avec conscience et profondeur. Recommandé aux personnes qui ont envie de développer leur ressenti, leur conscience de soi et des autres.

Pour retrouver le plaisir de sentir votre corps et votre mental évoluer dans l’équilibre et l’unité!

Cours Yoga Traditionnel

Cours traditionnel de yoga alliant respirations, assouplissements et étirements, postures et enchainements. Pour respirer et bouger en rythme, pour vous apporter bien-être et vitalité.

Relaxation.

Cours Yoga Tonique

Profitez de la pause du déjeuner pour retrouver le plein de tonicité. En venant respirer profondement et en utilisant des mouvements et des enchainements reliés par le souffle, vous allez activer votre énergie vitale. Une détente finale vous permettra d'évacuer toutes les tensions restantes.

La paix du corps donne la paix de l’esprit!

Stages de Yoga Bien-Être

Une fois par mois, au cours de ces stages, vous aurez le temps d'aller plus loin dans les postures. Vous approfondirez un thème spécifique chaque samedi et vous développerez ainsi votre connaissance et votre force intérieure.

Annemasse, MJC Romagny

Cours Yoga Traditionnel

Cours traditionnel de yoga alliant respirations, assouplissements et étirements, postures et enchainements. Pour lâcher et libérer toutes les tensions de la journée, pour vous apporter bien-être et vitalité.

Localisations Géographiques

MJC Centre
3, Rue du 18 Mai
74100 Annemasse
Tel: 04 50 92 10 20
www.mjc-annemasse.fr
MJC Romagny
18, Rue du 18 Août 1944
74100 Annemasse
Tel: 04 50 39 39 80
www.mjc-annemasse.fr
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