YOGA ET RELAXATION À CRANVES-SALES

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Différents sites peuvent vous accueillir, en fonction de votre adresse, de vos horaires et de votre attente dans la pratique.
Ici nous vous décrivons le site de Cranves-Sales.
 

Cranves-Sales

Nous avons la joie de vous accueillir pour des cours de yoga dans le centre de bien-être Le Ballroom de Cranves-Sales. Les séances sont données dans des belles salles spacieuses et agréables, où chacun trouvera un espace confortable respectant les conditions sanitaires.
 
Possibilité de changer de jour (mardi ou mercredi) et d'horaire (matin ou soir) afin de vous permettre une pratique plus régulière et donc plus bénéfique.

Cours Traditionnel

Pour mieux vivre au quotidien, pour diminuer le stress et la nervosité, pour soulager les tensions, se sentir plus serein et plus épanoui, alors ces cours s'adressent à vous.
 
Ces cours intègrent des exercices respiratoires, des étirements, des assouplissements, des postures et des enchainements. Vous pourrez ainsi relâcher les tensions de la journée et rétablir un bon équilibre entre le physique et le mental. Vous retrouverez un bon sommeil et pourrez démarrer les journées suivantes avec enthousiasme et vitalité.

Cours Douceur

Ce cours s'adresse aux personnes qui recherchent un étirement et un assouplissement du corps, un regain de vitalité et une approche plus positive de la vie.
 
Grâce à des mouvements pratiqués en douceur, à l’écoute et dans le respect de son propre corps, avec des respirations stimulantes, des postures et des enchaînements adaptés pour permettre à chacun de conserver ou rétablir un bon état de santé et pouvoir ainsi savourer la vie.

Horaires 2021 - 2022, reprise 14 septembre 2021

Localisation Géographique

Centre Danse et Bien-Être Le Ballroom
137, Route des Tattes
Z.I. de Borly
74380 Cranves-Sales

Inscriptions, tarifs et autres renseignements :

Tel: 04 50 87 27 30
Port: 06 10 76 42 30
www.leballroom.fr
 

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